O mnie
W kolorze boli mniej - to podejście bardzo pomogło w mojej osobistej drodze życia, wyrwać się ze świata czerni i szarości
Cześć, nazywam się Anna Uljasz i jestem profesjonalną Death Doula. W życiu, pełnym niepewności i trudności, moim zadaniem jest wspieranie osób w stanie paliatywnym oraz ich bliskich – zarówno w ostatnich chwilach życia, jak i podczas trudnego procesu żałoby. Oferuję wsparcie zarówno osobiście, telefonicznie, jak i online, tworząc bezpieczną przestrzeń, w której każdy może poczuć się komfortowo i odpowiednio zaopiekowany. Słucham z empatią, otwartym sercem i zrozumieniem, nie oceniam, nie próbuję naprawiać, nie zakładam – po prostu jestem obecna. Jestem również wolontariuszką w hospicjum, gdzie pracuję z ludźmi i ich rodzinami w zakresie paliatywnej opieki, rodzin w żałobie, prowadzę medytacje, REIKI oraz inne bieżące projekty
Moje własne doświadczenia życiowe ukształtowały moją ścieżkę zawodową. Straciłam mojego Tatę, gdy miałam 24 lata. To był dla mnie niespodziewany i bolesny cios. W domu nigdy nie rozmawialiśmy o śmierci. Przeżyłam Skomplikowaną Żałobę, która trwała cztery lata, pełna samooskarżeń, niezrozumienia i braku wsparcia. Teraz, z perspektywy czasu, widzę, jak bardzo te doświadczenia wpłynęły na moją pracę.
Spotkałam się również innymi stratami, które dotykają nas w życiu: utratą partnera, pracy, a nawet stratą dobytku.Te osobiste doświadczenia, a także wspieranie innych w ich trudnych chwilach, nauczyły mnie wiele i pomogły mi lepiej zrozumieć potrzeby i uczucia osób, którym pomagam.
W mojej pracy wykorzystuję różnorodne techniki i metody, takie jak Reiki, Crystal Reiki, medytacje, joga, technika EFT, oraz prowadzę projekty "Dziedzictwo" z osobami umierającymi. Moim celem jest edukacja i rozpowszechnianie wiedzy o znaczeniu odpowiedniego przygotowania na koniec życia, temacie często traktowanym jako tabu.
Prywatnie jestem wdzięczna za to, że żyję. Kocham i akceptuję siebie i wszystkich dookoła. Jestem dobrym słuchaczem - nie oceniam, nie doradzam ani nie rozwiązuję problemów według jednego schematu. Jestem tu dla Ciebie, aby pomóc zrozumieć przez co przechodzić i dać Ci bezpieczną przestrzeń , czas i wsparcie , którego potrzebujesz.
Mam wspaniałego męża, dwa koty ze schroniska. Kocham podróże, poznawanie nowych ludzi, ich zwyczajów i życia. Uwielbiam jogę i wszystko, co jest związane ze sferą duchową.
Bądź ze mną w kontakcie!
Pozwól sobie pomóc i wejść na wyższy level zdrowia psychicznego
